Homeહેલ્થમેથી અને ધાણાના પાણીથી...

મેથી અને ધાણાના પાણીથી મળશે મોટી સમસ્યાઓથી છુટકારો, આ ઘરેલું ઉપાય ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થશે

યુરિક એસિડ એ એક નકામા ઉત્પાદન છે જે શરીરમાં કોષોના ભંગાણ દરમિયાન રચાય છે. તે સામાન્ય રીતે કિડની દ્વારા લોહીમાંથી શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધુ થઈ શકે છે, જે હાયપર્યુરિસેમિયાનું કારણ બને છે.

યુરિક એસિડમાં વધારો એ આજે ​​સામાન્ય સમસ્યા છે. આહારમાં ફેરફાર, વધારે વજન, દારૂનું સેવન અને કેટલીક દવાઓ યુરિક એસિડનું સ્તર વધારી શકે છે. સામાન્ય રીતે યુરિક એસિડ લોહીમાં ભળે છે અને કિડની દ્વારા શરીરમાંથી ફિલ્ટર થઈ જાય છે, પરંતુ શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધુ હોવાને કારણે કિડની તેને શરીરમાંથી દૂર કરવામાં અસમર્થ બની જાય છે. જેના કારણે તે હાડકાની વચ્ચે ક્રિસ્ટલના રૂપમાં જમા થાય છે. આ લેખમાં અમે તમને એક અદભૂત પદ્ધતિ જણાવીશું, જેની મદદથી યુરિક એસિડ લોહીમાંથી ફિલ્ટર થઈને શરીરમાંથી બહાર આવી જશે.

શું છે આ ચમત્કારિક પાણી?

મેથી અને ધાણાના બીજનું પાણી યુરિક એસિડ ઘટાડવા માટે અસરકારક ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે. આ માટે એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી મેથીના દાણા અને એક ચમચી ધાણા નાખીને આખી રાત પલાળી દો. આ પાણીને સવારે ગાળીને ખાલી પેટ પીવો. આ પાણીમાં રહેલા પોષક તત્વો યુરિક એસિડના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. મેથીના દાણામાં રહેલા ફાઈબર અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ શરીરમાંથી યુરિક એસિડને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ધાણાના બીજમાં હાજર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સાંધામાં સોજો અને દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. થોડા અઠવાડિયા સુધી દરરોજ આ પાણીનું સેવન કરવાથી યુરિક એસિડના સ્તરમાં ઘટાડો જોવા મળે છે.

મેથી અને ધાણાના બીજનું પાણી ખાલી પેટ પીવાના ફાયદા

કબજિયાત દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. મેથી અને ધાણાના બીજમાં હાજર ફાઇબર પાચન સુધારવામાં અને કબજિયાતને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. મેથી અને ધાણાના બીજમાં હાજર ફાઇબર ભૂખ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે. મેથી અને ધાણાના દાણામાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે.
ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે. મેથી અને ધાણાના દાણામાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ત્વચાને નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.

(નોંધ: આ લેખ માં આપેલી તમામ માહિતી માત્ર જાણકારી નાં ઉદ્દેશ્ય થી આપવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય ને લગતી કોઈ પણ માહિતી નું પાલન કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર ની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

Most Popular

More from Author

મોં માંથી કાંઈ બોલતા કેમ નથી.😅😝😂😜🤣🤪

પત્ની : મારા ભાઈને જમવાનું પૂછો. પતિ : ભાઈ,તમે જમીને આવ્યા છો...

આખી જીંદગી કોણ આપણને સાથ આપી શકે,😅😝😂😜🤣🤪

પરેશ : યાર, તને ખબર છે કેમીસ શાલિનીની વાણી અચાનક બંધ...

આવી પત્ની વારંવાર નથી મળતી.😅😝😂😜🤣🤪

પતિ : આજે મારી સાસુએ ​​જમવાનુંબનાવ્યું છે ને?પત્ની : વાહ,તમને કેવી...

એક બીજાની સાડી પહેરીને લગ્નમાં આવી હતી.😅😝😂😜

મોન્ટુ : ઈન્સ્પેક્ટર સાહેબ,મારી મદદ કરો.કોઈ મને ફોન કરીને ધમકી આપી...

Read Now

મોં માંથી કાંઈ બોલતા કેમ નથી.😅😝😂😜🤣🤪

પત્ની : મારા ભાઈને જમવાનું પૂછો. પતિ : ભાઈ,તમે જમીને આવ્યા છો કેઘરે જઈને જમશો? પતિએ એ રાત્રે ભૂખ્યા જ સૂવું પડ્યું.😅😝😂😜🤣🤪 પત્ની : હું તમને ક્યારની પૂછું છું કે,તમારા જીવનની સૌથી મોટી સમસ્યા શું છે? અને તમે ફક્ત મારી તરફ જોઈ રહ્યા છો,મોં માંથી કાંઈ બોલતા કેમ નથી. (સમજાય તેને સલામ)😅😝😂😜🤣🤪 (નોંધ...

રસમલાઈનું નામ સાંભળી મોઢામાં પાણી આવી જશે, જાણો સરળ રેસિપી

રસમલાઈનું નામ આવતાની સાથે જ ભલભલાના મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. બહુજ ખાસ મહેમાન જ્યારે ઘરે આવે ત્યારે રસમલાઈ જેવી વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ તેને ઘરે બનાવવાને ઘણા પરિવાર અઘરૂ માને છે. આથી બજારમાંથી રેડી ટૂ ઈટ એટલે કે તૈયાર રસમલાઈ લાવે છે. આજની રેસિપીમાં અમને...

આખી જીંદગી કોણ આપણને સાથ આપી શકે,😅😝😂😜🤣🤪

પરેશ : યાર, તને ખબર છે કેમીસ શાલિનીની વાણી અચાનક બંધ થઈ ગઈ છે?સુરેશ : તો તોઆજે જ મારી પત્નીને તેને ઘરે જોવા માટે મોકલું છું.પરેશ : કેમ?તે તારી પત્નીની બહેનપણી છે?સુરેશ : ના, ના,પણ હું વિચારી રહ્યો છું કે જો તેની બિમારીચેપી નીકળી તો આજે મારી...